Encore faut-il être bien conseillé.
Entretien avec le Dr Roland Krzentowski, président de Mon Stade, un complexe médico-sportif basé à Paris, et Philippe Sosner, cardiologue et médecin du sport au sein de cette structure.
- Un bilan de santé est-il nécessaire avant de reprendre une activité physique ?
- Quelle fréquence d'effort faut-il privilégier ?
- Comment conserver sa motivation ?
- Faut-il faire évoluer son l'alimentation ?
